Margot Sikabonyi, attrice e coach, intreccia arte, yoga e crescita personale per aiutarti a scoprire la versione più autentica di te stesso, guidandoti in un viaggio di trasformazione interiore ed espressiva
Qui ho costruito il luogo che avrei voluto trovare nel mio
percorso di ricerca personale.
Un luogo dove poter crescere ed evolvere nell’accettazione e
nella gioia. E mai da soli.
Ho messo a disposizione tutto quello che ho imparato in venti
anni di studi e trent’anni di esperienza sui set cinematografici.
Tutto lavorato e filtrato per te ed il tuo percorso, sia che tu sia
interessat* allo yoga, al benessere o ad intraprendere un
percorso attoriale.
Tutte queste arti sono interconnesse. Per diventare un’attrice nel pieno del potenziale emotivo ho dovuto trovare il mio centro attraverso lo yoga che mi ha portato a me radicandomi nel momento presente, luogo fondamentale per vivere in Salute e per essere consapevoli in scena, e nella vita.
Credo profondamente che lo stare al mondo sia una forma
d’arte. Per saper stare al mondo nel pieno della propria
consapevolezza e del benessere psico-fisico e nella poesia del
Presente, bisogna tornare ad essere artisti della proprio
esistenza.
E questo è raggiungibile da tutti, nessuno escluso…
(Viggo Mortensen:
…Essere artisti è un modo di stare al mondo. Ha a che fare con
il fare attenzione, il ricordarti, e filtrare quello che vedi e
rispondere partecipando alla vita”.)
Ogni percorso nasce con l’intento di accompagnarti verso una maggiore consapevolezza di te stesso, del tuo corpo e delle tue emozioni. Che tu scelga di ritrovare equilibrio attraverso lo yoga, di esprimerti con autenticità grazie all’attore consapevole o di prenderti cura del tuo benessere con l’health coaching, troverai uno spazio sicuro in cui crescere, trasformarti e riconnetterti con la tua energia più autentica.
Benvenuti alla sezione dell’Academy “Arte del Sé”: un luogo straordinario dedicato allo Yoga, al Respiro, e alla Mindfulness.
Il Percorso dell’Attore Consapevole è un percorso volto a sbloccare le
emozioni, riconnettersi al corpo e iniziare a recitare con presenza.
Torna al centro del TUO BENESSERE
L’Health Coaching, e’ un percorso di consapevolezza per tornare al tuo pieno potenziale.
I miei libri nascono dal desiderio di condividere esperienze, pratiche e riflessioni che possano ispirare e guidare nel percorso di crescita personale. Pagine scritte con autenticità, dove yoga, consapevolezza e cura di sé diventano strumenti concreti per ritrovare equilibrio e vivere con più armonia.
Esperienze vere, racconti reali.
Un luogo dove poter crescere ed evolvere nell’accettazione e nella gioia. E mai da soli.