The Real Margot

Margot Sikabonyi, attrice e coach, intreccia arte, yoga e crescita personale.
Per uscire dalla testa e tornare al corpo.

Sono emozionata di darvi il Benvenuto !

Qui ho costruito il luogo che avrei voluto trovare nel mio
percorso di ricerca personale.
Un luogo dove poter crescere ed evolvere nell’accettazione e
nella gioia. E mai da soli.

Ho messo a disposizione tutto quello che ho imparato in venti
anni di studi e trent’anni di esperienza sui set cinematografici.
Tutto lavorato e filtrato per te ed il tuo percorso, sia che tu sia
interessat* allo yoga, al benessere o ad intraprendere un
percorso attoriale.

Tutte queste arti sono interconnesse. Per diventare un’attrice nel pieno del potenziale emotivo ho dovuto trovare il mio centro attraverso lo yoga che mi ha portato a me radicandomi nel momento presente, luogo fondamentale per vivere in Salute e per essere consapevoli in scena, e nella vita.

Credo profondamente che lo stare al mondo sia una forma

d’arte. Per saper stare al mondo nel pieno della propria

consapevolezza e del benessere psico-fisico e nella poesia del

Presente, bisogna tornare ad essere artisti della proprio

esistenza.

E questo è raggiungibile da tutti, nessuno escluso…

(Viggo Mortensen:

…Essere artisti è un modo di stare al mondo. Ha a che fare con

il fare attenzione, il ricordarti, e filtrare quello che vedi e

rispondere partecipando alla vita”.)

I Miei Percorsi

Ogni percorso nasce con l’intento di accompagnarti verso una maggiore consapevolezza di te stesso, del tuo corpo e delle tue emozioni. Che tu scelga di ritrovare equilibrio attraverso lo yoga, di esprimerti con autenticità grazie all’attore consapevole o di prenderti cura del tuo benessere con l’health coaching, troverai uno spazio sicuro in cui crescere, trasformarti e riconnetterti con la tua energia più autentica.

Due ore di pratica trasformativa per tornare al corpo. Percorso di Respiro, Yoga dolce, ascolto profondo attraverso lo sguardo attento di Margot. Scrittura emotiva, Meditazione, Mindfulness e molto altro.

Yoga
Ancorati

Teatro

Il Percorso dell’Attore Consapevole è un percorso volto a sbloccare le

emozioni, riconnettersi al corpo e iniziare a recitare con presenza.

Benessere

Torna al centro del TUO BENESSERE

L’Health Coaching, e’ un percorso di consapevolezza per tornare al tuo pieno potenziale.

I miei Libri

Testimonianze

Esperienze vere, racconti reali.

Ciao, grazie a te per l’esperienza, è stato bellissimo mettere insieme l’ascolto, lo yoga e la recitazione, non si trova da nessun’altra parte, credo sia veramente un talento che hai saputo sviluppare, creando qualcosa di nuovo, da vera artista quale sei. Il primo workshop della mia vita è stato E.S.S.E.R.E. protagonista. Un viaggio inaspettato e indimenticabile dentro le mie emozioni con una mano tesa da Margot Sikabonyi attrice di successo, ma soprattutto insegnante di yoga e Health coach, che ha saputo in due giorni intensi mettere a proprio agio i partecipanti facendoci conoscere e toccare con mano il mondo meraviglioso della recitazione e tutto ciò che ha imparato in tanti anni. Non vedo l’ora di continuare questo viaggio alla scoperta delle mie potenzialità ed emozioni nascoste.

Margot è stata la prima persona alla quale mi sono affidata per ritrovare me stessa. Ho dato fiducia al uso percorso, senza sapere esattamente cosa prevedesse, ma sentivo qualcosa che avrebbe abbracciato la vita nel senso più ampio. E così è stato. Dal mio sentire, all'alimentazione, alla creatività, allo yoga. Avevo bisgono di una mano per tornare a mme, o forse per vedermi per la prima volta, e la sua ferma delicatezza mi ha permesso di farlo. Il percorso miha dato forza di osservarmi, ascoltarmi e prendere decisioni dolorose ma giuste che mi tenvano arenata da tempo. E così fare spazio a più verità

L'Academy è un meraviglioso viaggio interiore che ha il sapore della rinascita. Penso ad un fiore che sboccia scaldato dai raggi del sole. Academy è un atto di cura profonda, è portare Amore e Luce dentro. È fermarsi e lasciare che sia il respiro a guidarci al nostro interno e a sciogliere le tensioni, come un dolce abbraccio. Grazie all'Academy ho imparato a volermi bene, ad accogliere le mie paure e le mie fragilità. Riesco a sentire ora ciò che conta davvero, ciò che mi rende felice ed accende il mio sorriso. È la giusta direzione verso la mia verità. Academy è un atto di coraggio, è scegliere di stare bene.