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Arte del Sé Academy
Informazioni sulla lezione

La Meditazione Rilassante

Questa meditazione è una pausa dalla corsa costante, ma anche una coccola rilassante per favorire un sonno profondo.
Buon relax

La Meditazione Buona Giornata

Per un risveglio di tutto il corpo, anima e mente. Portare consapevolezza al momento presente è il modo migliore per iniziare la giornata.
Buona giornata a tutti.

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