Informazioni sulla lezione
La Meditazione Rilassante
Questa meditazione è una pausa dalla corsa costante, ma anche una coccola rilassante per favorire un sonno profondo.
Buon relax
La Meditazione Buona Giornata
Per un risveglio di tutto il corpo, anima e mente. Portare consapevolezza al momento presente è il modo migliore per iniziare la giornata.
Buona giornata a tutti.